
¿Te imaginas poder disfrutar de tus comidas favoritas sin miedo a engordar ni sentir culpa después?
Haz este sencillo test y recibirás una guía gratuita que te ayudará a reconciliarte con la comida y a dejar atrás las restricciones para siempre.
Somos Gemma & Marta, somos hermanas y dietistas. Nos encanta la buena comida, el cine, los animales y el deporte entre otras muchas cosas.
Siempre nos ha gustado el mundo de la alimentación, pero nuestra verdadera inquietud surgió en 2016 cuando una lesión nos obligó a cambiar nuestros hábitos y nos dimos cuenta de lo importante que es la alimentación para sentirnos bien. Después de probar con diferentes «expertos» y pasar por experiencias poco o nada agradables, decidimos estudiar nutrición y convertir nuestra pasión en nuestra profesión.
Porque sabemos lo que se siente al estar perdida en el mundo de la nutrición. Hemos estado en tu lugar y hemos aprendido de nuestros errores.
Perfeccionista, inconformista y defensora de las causas perdidas.
Gemma Giménez
Cocinillas, experta en inventar recetas sabrosas con casi cualquier ingrediente.
Marta Giménez
Despedirte de las dietas restrictivas y de contar calorías.
Descubrir el placer de comer sano y variado.
Alcanzar tus objetivos de forma sostenible y sin pasar hambre.
Adquirir hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo.
Escucha activa: Te escuchamos atentamente para comprender tus necesidades y objetivos.
Educación nutricional: Te proporcionamos información clara y práctica sobre nutrición, adaptada a tu nivel de conocimiento.
Coaching nutricional: Te guiamos y empoderamos para que tomes decisiones informadas sobre tu alimentación.
Herramientas prácticas: Te ofrecemos recursos y estrategias para ayudarte a superar los obstáculos y mantenerte motivado.
En Dietistas² creemos que otro tipo de consulta de nutrición es posible, queremos motivarte para que tengas la actitud necesaria para un cambio duradero, dotarte de nuevas habilidades y conocimientos que te ayuden a tomar tus propias decisiones, a tener una mente crítica y que seas independiente y sepas gestionar tu alimentación.
Porque creemos en una alimentación consciente, donde el placer y la salud van de la mano. Porque queremos que disfrutes de cada bocado sin sentir culpa. Y porque estamos convencidas de que tú eres capaz de lograr tus objetivos.
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