Charla Gratuita
"Por qué no necesitas fuerza de voluntad para comer bien
(y cómo empezar hoy)".
Descubre cómo romper el ciclo de culpa y empezar a disfrutar de la comida sin reglas imposibles.
¿Te ha pasado que empiezas una dieta con muchas ganas, pero al cabo de unos días la abandonas?.
«Te has dicho a ti misma: ‘No tengo fuerza de voluntad.»
Debes saber esto: tú no tienes la culpa.
Lo que ocurre no tiene que ver con tu disciplina, sino con cómo nos han enseñado a relacionarnos con la comida.
En esta charla gratuita aprenderás:
Por qué no necesitas fuerza de voluntad para comer bien.
Cómo dejar de sentir culpa al comer.
3 pasos prácticos para transformar tu relación con la comida.
Más info sobre la charla:
11 febrero 2025
19:00
Canal exclusivo de Whatsapp
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"No necesitas esperar al lunes perfecto para empezar. Este es tu momento para descubrir una forma diferente de cuidarte, sin culpas ni sacrificios."
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